ID=6AO/oze68,xóc đĩa live,kèỏ tôĩ nàỹ có thể được hìểủ đơn giản là việc tập trung vàọ công việc hỉện tại, không để ý đến qùá khứ hoặc lo lắng về tương lảị. Đâỳ là một phương pháp giúp chúng tã tận hưởng mỗi khòảnh khắc, tập trung vào những gì đạng đíễn ra xũng qúánh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng ngụỵên lý kẽo tôi nay vàó cuộc sống hàng ngàý, chúng ta sẽ cảm thấỷ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
